Servicios disponibles

La adolescencia puede ser abrumadora, llena de presiones académicas, dificultades de identidad y desafíos emocionales. La terapia para adolescentes ofrece un espacio seguro y sin prejuicios para que los adolescentes se expresen, desarrollen confianza y habilidades de afrontamiento saludables.

✔ Apoyo para la ansiedad, depresión, presión de grupo, estrés escolar, trauma y autoestima.
✔ Fomentar el crecimiento emocional, la autoconciencia y la resiliencia.
✔ Equipar a los padres con estrategias para apoyar la salud mental de sus hijos adolescentes.

La dinámica familiar puede ser compleja y, a veces, los conflictos pueden parecer imposibles de resolver. La terapia familiar ayuda a parejas, padres y familias a afrontar los desafíos, mejorar la comunicación y reconstruir relaciones más sólidas.

✔ Apoyo para conflictos matrimoniales, luchas parentales, familias ensambladas y trauma generacional.
✔ Herramientas para mejorar la comunicación, la comprensión emocional y la armonía familiar.
✔ Un espacio compasivo para sanar heridas del pasado y construir conexiones duraderas.

Las constantes exigencias del trabajo, la familia y las responsabilidades personales pueden pasar factura, provocando estrés, agotamiento y agotamiento emocional. Cuando las presiones diarias se vuelven abrumadoras, puede resultar imposible gestionar las emociones, mantener relaciones o encontrar tiempo para el autocuidado. La terapia proporciona el apoyo y las herramientas necesarias para afrontar estos desafíos de forma saludable y sostenible.

✔ Apoyo terapéutico para el estrés laboral, la ansiedad, el agotamiento emocional y las transiciones de vida.
✔ Técnicas basadas en evidencia para gestionar la sobrecarga, establecer límites y desarrollar resiliencia.
✔ Un espacio compasivo para procesar emociones, construir estrategias de afrontamiento más saludables y restablecer el equilibrio.

¿Te sientes estancado en tu carrera, tus relaciones o tu vida personal? El coaching te ofrece un enfoque estructurado y orientado a objetivos para que desarrolles tu potencial y una mentalidad resiliente.

✔ Centrarse en cambios de mentalidad, establecimiento de objetivos y estrategias de crecimiento personal.
✔ Superar las dudas, el miedo y las creencias limitantes.
✔ Desarrollar la inteligencia emocional y la resiliencia para el éxito a largo plazo.

Para quienes buscan apoyo basado en la fe, la consejería religiosa ofrece un enfoque espiritual y psicológico para la sanación. Ya sea que esté lidiando con la ansiedad, el trauma, la búsqueda de un propósito o dificultades personales, este enfoque le permite explorar la salud mental desde una perspectiva basada en la fe.

✔ Orientación bíblica y espiritual integrada con terapia basada en evidencia.
✔ Un espacio seguro para hablar sobre la fe, la sanación emocional y el crecimiento personal.
✔ Ayudar a las personas y familias a alinear el bienestar mental con los valores espirituales.

Los talleres y las sesiones grupales ofrecen una forma eficaz de conectar, aprender y crecer junto a otras personas que enfrentan desafíos similares. Ya sea que se centren en la resiliencia, el manejo del estrés, la fe o la salud mental, estas sesiones brindan orientación, herramientas y apoyo grupal.

✔Talleres interactivos sobre resiliencia, desarrollo personal y bienestar emocional.
✔ Sesiones de asesoramiento grupal para el estrés, el trauma y la curación emocional.
✔ Un entorno de apoyo para conectarse, compartir y crecer juntos.